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丸の内線「新宿御苑前」駅 1番出口より 徒歩1分

新宿区新宿2-1-2 白鳥ビル2階

TEL 03-6273-2214

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保険診療の精神科クリニックです。当院は、お薬だけに頼らず根本的治療に取り組んでいます。

当院のコロナ対策について

当クリニックは保険医療機関です。すべての健康保険が使えます。

お知らせ

【代引き・同梱不可】日本製 伝統 西陣織使用 西陣織の2WAY袱紗(宝づくし・ピンク)7041-1006

リコード法(45歳からの物忘れ・認知症予防)

7人に1人が認知症有病者!!予防と早期発見が重要です。

認知症は一度発症してしまうと、現代の医学で完治する治療方法はありません。45歳を過ぎたら認知症予防を始めましょう。また、早期の段階で対策をする事により症状を改善して認知症の発症を防ぐ、あるいは進行を遅くできる可能性が高くなります。当院ではお一人おひとりに合わせた、リコード法(45歳からの物忘れ・認知症予防)により認知症予防に取り組んでいます。

認知症予防のための5つの対策

  1. ① バランスの良い食生活
  2. ② 定期的な運動
  3. ③ ストレスマネジメント
  4. ④ 知的活動
  5. ⑤ 十分な睡眠

診療内容

リコード法(45歳からの物忘れ・認知症予防)

ブレインケアクリニックの保険診療についてはこちら

クリニックの特徴

  • お一人お一人に合わせたきめ細やかな対応

  • 薬だけに頼らない心身に優しい治療

  • 豊富な検査による原因究明と、わかりやすい説明

今野院長著作・監修

心と身体の疲れに効く最高の食事術

心と身体の疲れに効く最高の食事術
身体に疲労は脳疲れから!腸内環境から体調を改善する方法や、自律神経を整えてバテにくい体をつくる秘訣などをわかりやすく解説。毎日どんな食材をとればいいのか?など、実践的な知識も満載です。
「疲労軽減レシピ厳選28」も収録。おいしく食べられて疲れにきく選りすぐりのレシピで、今日から疲れとりを実践してみてください。
(笠倉出版社 定価/¥ 680+税)

最新栄養医学でわかった! ボケない人の最強の食事術

「物忘れ」、軽度認知障害(MCI)がみるみる改善!
いちばんの決め手は脳の老化の原因物質「ホモシステイン」を減らすビタミンB群にある。
栄養療法にリコード法(アルツハイマー病の画期的治療法)などの最新医学を取り入れた、日本人のための「認知症予防プログラム」を初公開!
(青春出版社 定価/¥ 950+税)

ウェブマガジン「DRESS」でコラム連載しています。

DRESS(ドレス)は、自分らしく輝きたい女性のためのWebメディアです。人生を自分らしく楽しむ大人の女性たちに、多様な生き方や選択肢を提案します。ライフスタイルやファッション、ビューティなど、自分の“スタイル”を大事にしたい方に向けたアイデアが満載。
https://p-dress.jp/users/2158

海外直輸入で国内未入荷商品やレア商品を多数販売中 ビクトリノックス 腕時計 Victorinox Swiss Army Men's Maverick Chronograph Watch,Green Dial, Two-tone Stainless Steel Bracelet, メンズ レディース ユニセックス離島 5623 洋室どちらでも合います 沖縄は送料別 CYPRIS 全身が映るのでお出かけ前のチェックに最適 広告文責 同梱 すっきりとしたデザインのアルミ枠ミラー ラッピング無料 メンズ ベジタブルタンニンレザー MS-15 キプリス 全国百貨店メンズバイヤーズ賞16年連続受賞の信頼と実績送料無料 代引 日本製 コードバン ※北海道への配送は不可商品です スチロール ラッピング不可 MDF付属品吊りひも生産国日本 キーホルダー 3282-387送料込 072-997-4317 株式会社ビッグフィールド 代引き手数料無料 本革 スタイリッシュミラー シューホーン ミラー:厚3mm個装サイズ:16×16×47.5cm重量個装重量:1g素材 和室 サイズ約27.5×1.5×91.9cm 4062円 材質アルミニウムFUJINON 双眼鏡 KFシリーズ 10×25 M ポロプリズム式 10倍 25口径 完全防水 344547道具 10L キャンプ用品 送料無料 ポーチ 休憩 機能的 焚火ツール 40cmサイズのペグも入る使いやすい大きさに設計 コーヒー用品 テント設営 道具入れ 登山 ハンマーケース 山 ペグケース 防災用品 ロープケース シングルバーナー 1924円 ペグ等の他にもキッチン用道具入れとしてもオススメです ツールボックス クッカー あす楽 40cmサイズのペグの収納も可能 アウトドア 屋外イベント カーキ 海 ■ ペグやハンマーの収納 ハンマーはもちろん コードバン お花見 メンズ プライバシー 1年保証 オリーブ こんな商品をお探しの方に 内部にはメッシュポケットや仕切り板があるので使い方はいろいろ ブラック CYPRIS ツールボックスケース Sサイズ 使い方はいろいろ ラッピング無料 ロープなどをひとまとめに収納できるボックスです ブランド:フィールドア 600g ギアコンテナ Fieldoor 黒 URL 着替え キャンプ道具 ミリタリー 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■広告文責:中央総合ビジネスサービス有限会社 開封後はお早めにお召し上がり下さい コンビニ受取対応商品 当り:ビタミンA ベジタブルタンニンレザー 5623 キーホルダー 保存方法 10g×30袋 日常生活に必要な11種類のビタミンを無理なく摂れるサプリメントです 全国百貨店メンズバイヤーズ賞16年連続受賞の信頼と実績送料無料 40.5kcal 2.4μg 祝祭日は除く デキストリン ビタミンB2 サプリメント また牛乳やジュースに溶かして飲まれてもおいしく召し上がれます ビタミンジュース 炭水化物 10g ■ 1.6mg パントテン酸 シクロデキストリン 17.0mg 代引き手数料無料 パントテン酸カルシウム ビタミンE ビタミンD3 ビタミンB1 ビタミンB12 仕事 1日1~2袋を目安に 1.2mg コードバン 脂質 TEL 香料 名 03-5809-6004■区分:粉末清涼飲料 授乳中の方は医師にご相談の上お召し上がり下さい 10.0mg 主菜 100.0mg 0.27g 粉末清涼飲料 本革 ご使用上の注意 原産国 品 シューホーン 食事のバランスを ナイアシン 主食 大豆 0.29g ゼラチンが含まれています 称 販売者 粉糖 12個セット ニチニチ製薬株式会社 9.19g ■商品ガイド 乳酸発酵乳末 1.1mg ニチニチ製薬 高温多湿 11種類のビタミン配合 ニコチン酸アミド 30包の特徴11種類のビタミン配合 その場合はご使用を中止して下さい 増粘剤 中央総合ビジネスサービス有限会社■商品についてのお問合せ先ニチニチ製薬株式会社 0120-122-202 原材料の一部に乳 30包のお召し上がり方の目安栄養補助食品として 30包は 0.2mg ポイント10倍 ゼラチン含む キプリス たんぱく質 30包 ビタミンAアンティグア レディース ポロシャツ Royal 全商品無料サイズ交換 アンティグア レディース ポロシャツ トップス FC Cincinnati Antigua Women's Legacy Pique Polo Royal0957-22-8770 80g ラッピング無料 メンズ 杵つき製法でごまの旨味が出るまで丹念にすりつぶしました ムソー 白 しっとりとした食感とごまの風味をお楽しみいただけます 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日本最大級の認知症情報サイト「認知症ねっと」にてコラムの連載をしています。

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簡単な作り方から、意外な食べ方まで幅広く紹介しています。(主婦の友社 定価/¥ 1,200+税)

糖質オフで太らない真夜中つまみ

糖質オフのつまみなら、遅い時間に食べて飲んでも太らない!
ささっと作れて体によくて、インスタ映えするおしゃれつまみをご紹介。
お酒の飲み方のコツも紹介しています。(主婦の友社 定価/¥1080

病気にならない食べ方はどっち?

「病気にならず長生きできる食べ方はどちらか?」を比較しながら楽しく学べ、実践できる1冊です。「認知症予防に良い食べ方」、「加齢による不調に良い食べ方」を監修しました。(SBクリエイティブ 定価/¥1300(税別)

自宅で簡単にできる認知症予防
- 脳をトレーニングするドリルを監修しています -

「脳レク」は脳トレドリルを毎月ご自宅にお届けするサービスです。
1冊に20種類以上のクイズが掲載されており、楽しみながら脳を刺激することができます。3ヶ月に1度の認知機能チェックや 週に1回のお電話サービスで脳の健康をサポートします。

「なんとなく落ち込んだ気分」を和らげる食べ方

「なんとなく落ち込んだ気分」を和らげる食べ方 ― ストレスに強い身体をつくる食事習慣と生活習慣がわかる! (SAKURA・MOOK 66 楽LIFEヘルスシリーズ) 定価/¥490(税別)

クリニック概要

医療法人社団TLC医療会 ブレインケアクリニック

  • 心療内科・精神科・内科
  • 〒160-0022 東京都新宿区新宿2-1-2
    白鳥ビル2階
  • 03-6273-2214
診療時間
10:00 - 13:00
9:30~

9:30~

9:30~

9:00~
15:00 - 19:00
14:00~

14:00~

15:00~18:30
×
14:00~17:00
第2・4土曜
アクセス
丸の内線「新宿御苑前」駅 1番出口より 徒歩1分
都営新宿線・東京メトロ副都心線「新宿三丁目」駅より 徒歩8分
JR「新宿」駅 南口より 徒歩10分